Grillezett hal zöldséges
rizottóval

Grillezett hal zöldséges rizottóval

Hozzávalók (4 adag) Elkészítés

A rizottóhoz

  • 3 ek vaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 db vöröshagyma
  • 200 g rizottó rizs
  • 2 dl fehérbor
  • bors
  • 7.5 dl alaplé
  • fél citromból nyert citromlé
  • 1 citromból nyert citromhéj
  • 1 db cukkini
  • 100 g zöldborsó
  • 50 g parmezán sajt
  • 1 csokor petrezselyem
  • 3 ek snidling

A halhoz

  • 500 g halfilé
  • bors
  • olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 ek vaj
  • 1.5 dl fehérbor
  1. A rizottóhoz egy nagy serpenyőbe dobunk egy evőkanállal a vajból, majd mehet rá a finomra aprított fokhagyma és vöröshagyma. Hozzáadunk még egy evőkanál vajat, és üvegesre pároljuk a hagymákat.
  2. Az üveges hagymához adjuk a rizottó rizst, és felöntjük két deci fehérborral. Hagyjuk teljesen elforrni. Sózzuk-borsozzuk, felöntjük egy kevés alaplével, belereszeljük a citrom héját, és hozzáfacsarjuk a levét.
  3. Gyakori kevergetés mellett elkezdjük apránként felönteni a maradék alaplével. Ha az utolsó adag is belekerült, hozzáadjuk a felkockázott cukkinit, valamint a zöldborsót, és elkeverjük. Hozzáadjuk az utolsó kanál vajat is, belereszeljük a parmezánt, megszórjuk a kétféle zölddel, és alaposan elkeverjük.
  4. A filézett halat 4-5 cm széles csíkokra vágjuk, sózzuk-borsozzuk, és meglocsoljuk egy kevés olívaolajjal, majd forró grillserpenyőben pár perc alatt mindkét oldalán megsütjük, forgatás előtt hozzáadva a felszeletelt fokhagymát.
  5. A halszeleteket kiszedjük, és a serpenyőbe dobunk egy kanál vajat. Megszórjuk kevés petrezselyemmel, sózzuk-borsozzuk, majd felöntjük fehérborral, hogy a letapadt pörzsanyagok is feloldódjanak. Mártás sűrűségűre redukáljuk. A halat a rizottóval és a fehérboros mártással tálaljuk.